Bootcamp

Hast du Lust dich mal wieder so richtig auszupowern?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Wir treffen uns 

Dienstags von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr

in der Wiesentalhalle in Göttingen (Im Sommer evtl. auch mal im Freien)

(mit Ausnahme der Ferien)

Bis jetzt sind wir ca. 10 -15 Personen im Alter von 30 – 45. Aber natürlich sind Sportler jeden Alters herzlich willkommen.

Unsere Truppe besteht hauptsächlich aus Frauen, Männer dürfen uns aber auch gerne verstärken.

Bei Intervall – und oder Zirkeltraining darf sich jeder die Übungen anpassen, so wie es seinem Leistungsniveau, persönlicher Motivation oder körperlichen Möglichkeiten entspricht. Es besteht kein gegenseitiger Leistungsdruck.

Ziel ist es, dass jeder stolz nach Hause geht, weil er für sich und seine Gesundheit/Fitness etwas gemacht hat.

Wir nutzen verschiedene Hilfsmittel der Sporthalle,

wie z.B Gymnastikbälle, Aero Stepper, Gymnastikbänder, Sprungseile, Medizinbälle, Kästen, Bänke,… einfach alles was die Halle hergibt 😉

Um bei uns mitzumachen, musst du Mitglied beim SV Göttingen sein.

Gerne darfst du aber auch erst mal reinschnuppern. Unsere Truppe freut sich über jedes neue Mitglied.

Melde dich einfach bei mir:

Eva Simonides

Whatsapp: 0176 62186258

(Teilnehmer werden in eine Whatapp – Info Gruppe aufgenommen)